食楽倶楽部の部屋

あらゆる食楽が揃っています

 
 
 
 
長年悩んでいた頭痛が、すっかり忘れてたくらい良くなっててびっくりよ
あのひどい頭痛は、太りすぎのサインだったのね…
 
それが無くなった今は穏やかな毎日です
ダイエット頑張り続けてよかったーーー
 
巨のまま放置してたら、マジでヤバかったかも
あの頭痛を味わいたくないので、もう二度と巨には戻らないように頑張ろう
 
 
牛しっぽ牛からだ牛からだ牛あたま
 
ここからはダイエットの記録を綴ります。
 
 
2/26のご飯
 
 
 
【朝食】154kcal
・コーヒー(エリスリトール・マリーム)
・チアシード&GREEN DAKARA
・おから蒸しパン(紅茶味)
・白湯
 
 
 
【昼食】 579kcal
・おから蒸しパン(紅茶味)
・しらたき担々麺(納豆入り)
・ゆでたまご2つ
・白湯
 
 
 
【間食】162kcal
・おから蒸しパン(紅茶味)
・コーヒー(エリスリトール・マリーム)
↓写真なし
・追加:コーヒー(エリスリトール・マリーム)
・半熟すぎるゆで卵(夕飯用に作ったんだけど殻を向いたら中身が飛び出して来たので慌てて飲んだ)
 
 
 
【夕食】645kcal
・おから蒸しパン(紅茶味)
・大豆飯(ご飯80g・水煮大豆約40g)
・チキンのコーラ煮
・ゆでたまご
・味噌汁
・キャベツ
・白湯
 
 
【1日合計】 1,540kcal
 
 
ネットスーパーで、間違えて普通のコーラを買っちゃった
私、カロリーゼロしか飲まないのに
たまに飲みたくなるのよ、ゼロカロリー系のコーラ…
 
仕方なく夫(あまりコーラ好きじゃない)に飲んでもらうと共に、鶏肉のコーラ煮を作って消費した。
簡単で美味しかったけど、わざわざ普通のコーラを買ってまで作らないと思うので、今回が最初で最後の調理の予定。
 
 
ところで反省をば
 
去年の暮れまでコーヒーにはエリスリトールしか入れなかったので0kcalだったんだけど、正月からポーションミルクを入れるようになってしまったのだ
ポーションミルクが切れたので、最近は夫用のマリームを拝借するように。
 
ポーションミルクが7kcalだったからうっかりノーカンにしちゃってたんだけど、マリームって調べたらその倍以上で16kcalもするのね
やっべぇよ、コーヒ1日3杯は飲んでて毎回マリーム入れたから、普通に1,600kcal行ってたよ…
よく体重落ちたな1,600kcalで
 
反省したのでこれからはミルクも必ずカロリー計上するようにしよう。
 
 
 
2/27のご飯
 
 
 
【朝食】154kcal
・コーヒー(エリスリトール・マリーム)
・チアシード&GREEN DAKARA
・おから蒸しパン(紅茶味)
・白湯
 
 
 
【昼食】 537kcal
・おから蒸しパン(紅茶味)
・しらたき担々麺(納豆入り)
・チキンのコーラ煮
・白湯
 
 
 
【間食】56kcal
・おから蒸しパン(紅茶味)
・コーヒー(エリスリトール・マリーム)
・白湯
 
 
 
【夕食】786kcal
・おから蒸しパン(紅茶味) ←写真なし
・大豆飯(ご飯80g・水煮大豆約40g)
・ピーマン肉詰め
・目玉焼き
・サラダ
・味噌汁
・白湯
 
【1日合計】 1,533kcal
 
 
夕飯のピーマン肉詰めはたくさんあるように見えるけど、1コ1コの具が少ないので軽く食べられるのだ。
小食野郎も完食出来たよ。
 
美味しくて2日連続で作ったしらたき担々麺。
でも納豆使用だからなぁ…
納豆は体にいいんだけど、私はおからパウダーと大豆を常食してるので、大豆イソフラボンはこれ以上摂らない方がいいと思うんだよな…
 
今日の昼は違うしらたき麺にチャレンジしてみる
最近、しらたき熱が上がって来てるんだー
元々しらたき好きなのでメニュー開拓が楽しみ
 
でも今日で在庫無くなっちゃうけど。
買わねば!
 
はっ、だけど
「塩分を摂りすぎないため、汁物は1日1回まで!」
って目標定めたのに、早速破っちゃってる
 
 
 
 
 
魚しっぽ魚からだ魚からだ
 
昨日の運動
・水平足踏み運動 50回
 
相変わらず50回だけで翌朝全身がギシギシになります
ババアなので無理するとどっか壊れそうで、回数増やせない…
来週は体が慣れて、少しは増やせるといいな…
 
 
・本日の体重 59.9kg
(開始から-35.6kg)
・目標体重50kgまで、あと9.9kg)
 
 
 
 
停滞期中。
前の停滞期は1ヵ月続いてたんだよな~
 
今月は旅行で増えた3kgを戻すだけという不毛な月間を過ごしてしまった
夫婦共通の趣味が旅行なので、これからも絶対に旅行はいくのよね。< /div>

本腰入れて対策しないといつまでも足踏み状態だよね
 
今後は旅行の楽しみを”食べる事”ばっかりじゃなくて、食べない方向に振り分ける必要があるな。
色鉛筆と小さいスケッチブックなどを持って行って、食べたくなったら軽くスケッチでもしてみようかな
あ、なんかコレなら私でも出来る気がしてきた
 
”おからやヤゲンばかり食べてるダイエットバカ”っていうイメージが定着しつつあるのが気になるけど、絵を描く事も私のダイエットには必須項目なのよー
 
絵って世間に思われてるよりも何倍も時間が掛かるのよね…
集中して描いてる時間は食べ物の事も忘れるし、完成すると気持ちイイ!
 
でも、巨デブの頃は絵も億劫になってしまって、全然描かなかったな…
ずっと続けれていれば、体重も軽くて済んだし画力も向上してただろうな…
 
そういえば、四角しか編めないド下手くそながら、かぎ針編みするのも好きなんだけど…
最近はやると肩こりと目の疲れがひどいので出来ない…
アシェットのやつ、すごく欲しいんだけど我慢よー
 
家では食べる楽しみを、絵を描いたり服の通販サイトを眺めて楽しむ(買えないので見るだけ)方向に振り分ける事が成功したので、旅行の方も頑張ってみるぞ
 
 
宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人あたま
 
たくさんのいいねや、応援メッセージをありがとうございました。
コミュ障の私はパンクしてしまい、個別にお返し出来ず申し訳ありません。
ですが、感謝感謝でございます。
 
よく戴く質問を 右差し」 に、記事毎にまとめてみました。
こちらに書いてある事と同じ内容を再び質問されてもお答えできかねます。
よろしくお願いします。
 
猫しっぽ猫からだ猫からだ猫あたま
 
うちの妹みたいに「ラクして(ほぼ何もせずに)勝手に痩せる系のダイエット」を求めていられるお気持ち、分かりますー
私も去年の1月にハッと目が覚めるまでは楽して痩せる事ばかり求めて、生姜だのエノキ氷だの玉ねぎ氷だの(氷ばかり)色々手を出してました…
 
努力を続けないといけないダイエットは本人の覚悟が定まらないとダメですよね…
うちの妹がハッと目を覚ましてくれる事を、ひたすら待つ事にします
 
覚悟を決められたら、お互いに頑張りましょうねー!!
 
熊しっぽ熊からだ熊からだ熊あたま
 
ファスティングで調整されてるのですね!
最近よく目にします、ファスティングという言葉。
 
私は毎日ゆるゆる続ける方は得意みたいですが、短期間でも食べられなくなるのが辛いので断食は無理~って思ってます。
だから、ファスティング得意な方は逆にすごいと思います。
ご自分に合った節制を発見されたら、もう鬼に金棒だと思います!
 
それにしても色々な食生活の節制がありますよね~
毎日ゆるく守り続ける方法や、短期間で厳しく節制する方法や、増えちゃったらその都度調整して元に戻す方法やら。
 
自分の性格に合った方法を実行されてる方は、ストレス少なく体型をキープしていられるような気がします
私も頑張ります!!
 
黒猫しっぽ黒猫からだ黒猫からだ黒猫あたま
 
ダイエッターのみなさま、ありがとうございます
お互い頑張りましょうねー
 
ビーグルしっぽビーグルからだビーグルからだビーグルあたま
 
 

 
いつも投票ありがとうございますニコニコ
お陰様でダイエットのモチベも上がっております。
これからも頑張ります爆笑
 
 

食楽を自宅にいながら激安でゲット

入院してから久しぶりの雨。
ここにいても雨の日は落ち着きます。

ステロイド服用の三日目。
気になる副作用はいまのところないような。
きのう、一昨日は倦怠感だったけれど
今日は少し元気がある。
たぶん、寝たいときにねて、疲れたら横になりそんな生活してるからなのだろうな。
外来でパルスをしている人を思うと、ほんとに立派だなぁと尊敬する。

眼科検診も異状なし!
薬を飲んでる間は定期的に検診は必要になるということ。
異状がでても、すぐ薬で治療できるからね
と先生は言っていた。
そういってもらうと安心よね。

扁桃腺摘出後2週間目
喉の痛みは★
朝からしつこくまだ痛い!!
ほんと、いつまで痛いんだよ〜
特に天気が続き乾燥していると痛い。
食事は五分がゆ。
明日の朝から7分粥に上げてもらうことに頼んだ。
本当はパンが食べたい!!
食べる楽しみがないて、人生つまんないもんですよね。

毎日、同室内でも入退院が繰り広げられています。
同室あるあるネタは満載!
いつか書ける日がきたら(笑)書きたい。
いま、軽い痴呆のおばさまがいらして
とにかくとにかく行動が不審。
荷物をゴソゴソゴソゴソ何時間もまとめていらっしゃるの。
病室は音が響いてイライラしてきたりする。
しかも、日に日に悪化。
あ〜今夜も怖い。

[広告] 楽天市場
  • 食楽工房 極-KIWAMI- ギフトセット 銅製純銅鎚目一口ビアカップ 2個 栓抜きセット CNE922
  • 食楽工房 極-KIWAMI- ギフトセット 銅製純銅鎚目一口ビアカップ 2個 栓抜きセット CNE922
  • 食楽工房 銅製クールカップ150ml 2客セット CNE-927(代引不可)
  • 食楽工房 極-KIWAMI- ギフトセット 銅製純銅鎚目一口ビアカップ 5個 CNE928「他の商品と同梱不可」
  • ●【送料無料】食楽工房 極-KIWAMI- ギフトセット 銅製純銅鎚目一口ビアカップ 5個 CNE928「他の商品と同梱不可」
  • 食楽工房 本職用玉子焼き 18cm(木蓋付) CNE117

食楽でカワイイ私に

食楽 帰ってくるあなたが最高のプレゼント

 おはようございます。
 
モデル体型ダイエット塾®︎インストラクター
モデル体型ママの前田ゆかです。
 
 
昨日の風邪は随分マシな朝です。
鼻水もよくなってきました。
風邪の治りが早いのもたっぷり栄養とってるからかな?
 
 
今朝の体重は、
前日比マイナス0.1kg
47.3kg BMI19.1 体脂肪率26.1%
昨日の美味しいランチの影響はなしですねニコニコ
満たされたご飯はやっぱりいいもんです。
体重はここから減らしたいところですが、今日は上司のお家へ遊びに行き、明日は我が家へ友達親子が遊びに来ます。
うん、食べちゃいすよねー爆笑
 
 
今朝のご飯

・いちじく、りんご

・サニーレタス、ロメインレタス、トマト、きゅうり、しらす
・目玉焼き
いちじく、昨日は切って並べましたがいつもの私は丸ごとのまま皮をむきながら豪快にかぶりつきますチュー
ん?今朝のご飯は何かが足りてませんねー。空のお皿には何がおかれるのかな?

ふふ、今朝はパンケーキピンクハート

パンケーキミックスはコストコのオーガニック全粒粉のものです。

長男が焼いてくれました照れ

ブルーノのホットプレートを買ってから、休日にはこうやってパンケーキを食べることもしばしば。
3枚も食べちゃいました爆笑
こうやって、楽しみながら食べることも大切ですよねウインク
食べること、楽しめてますか?
スリムな体型と食べる楽しみ
どちらも叶えることができるんですよ!
ダイエットセミナーはまだちょっと、、
という方は、まずは無料メールセミナーからどうぞ!
 
ピンク音符
!登録したのに届かない!という方はお手数ですが迷惑フォルダもご確認頂けますと幸いです。
 
迷惑メール設定をされている方は、nbda.jpで配信させて頂きますので設定のほどよろしくお願いします。
 
 
たくさんの方のご登録、ありがとうございます!
 
メールセミナーのご感想、ご質問も受け付けていますのでお気軽にご連絡くださいピンク音符
 


お盆疲れが出ないよう、

心も体もゆっくり出来る1日が過ごせますように。
それでは今日も楽しい1日を!
 
 
楽しく美味しい食生活と
一生モノのスリム体型
 
次に手にするのはあなたですハート
 
 
5ヶ月で7kg痩せたら
シルエットはこうなります!
 
 

 

モデル体型ママ メニュー

ラブレター

 

まじかるクラウン

まじかるクラウン

     次回スタートは9月1日! 締切は8月25日です。今なら早期申込特典アリです!

まじかるクラウン

ふんわり風船星

コーヒー

ダイヤモンド

 

音符ワンデーセミナーを除く全講座に3か月間チアリーダーコメントがついてきます。 チアリーダーって何?という方はこちら下矢印

 

リボンチアリーダーに前田ゆかをご指名頂けるようになりました!

 

ふんわり風船ハート当ブログよりお申し込みの方でご希望の方には個別相談会を無料にて実施させて頂きます(Skype、zoom対応可)

リボンご質問、お問い合わせは上記リンク先のお申込みボタン、もしくはにてお問い合わせ頂けますと幸いです。

 

最後までお読み頂きありがとうございましたニコニコ

食楽と生活の情報が満載のサイトです

晴天に恵まれた北海道は今が運動会シーズン‼天気がいいと心もウキウキしてきますね!
 

こんにちは

 片付け空間デザイナー

はせがわ よしみです。

 

 

さて、6月9日(金)開催 

 

dish12「片付けランチ」のご紹介です。

快晴に恵まれると食欲も旺盛に元気がでてきます。
どこかで「美味しいもの食べたーい」!     

 外食も美味しい!そして家でも簡単に作りたい!そんなあなた爆  笑

6月9日はイタリアンメニューです!{203CBAE7-D4CA-42A8-A814-8AD9978D5CD7}

イタリアンといえば・・・パスタナポリタンに、ピザピザにニョッキお食事にジェラートアイス… 色々ありますが ぜひ 皆で楽しくお料理して今日な様な空の下ガーデンランチしましょうはれ

おっと! ちょっとまってください

実は「片付けランチ」は料理教室ではなく片付け教室!

片付けることを調理する過程から 収納や手際、効率を検証する片付けのセミナー➕料理を通して食べる楽しさ作る賢さを感じるお時間です!!

 

「料理は舌で覚え片付けは体で覚える‼」がモットーです。

5月19日開催シーンより↓

当日は陽気なイタリアンスタイルでほのボーノ気分から盛り上げます。

・日時 6月9日(金)10時より
・場所 私の自宅にて

詳細・お申し込みは片付けランチのご案内
→ 

 

 

5月19日開催より

 

 

✨本日もご覧頂きありがとうございます

 
片付け空間デザイナー はせがわ よしみ

・今すぐ片付けたいあなたへ!
こちら
・心の整理をオリジナルアイテムで解きほぐす
こちら
・お家や職場のワンランク上のおしゃれに
こちら
・遠方にお住いの方には
こちら

キラキラキラキラ
・自宅を収納・ディスプレイともまるごと公開!
こちら
・片付けを調理しながら収納・動線などを検証!
こちら

hoshi*メルマガ
『お部屋も心も整える片付けのさしすせそ』
ご購読は
やじるし

hoshi*プロフィールやじるし
hoshi*お問い合わせやじるし

 

 

 

 

[広告] 楽天市場
  • アサヒ 食楽工房 純銅ビアカップ 380ml CNE910 日本製
  • アサヒ 食楽工房 銅製 酒タンポ
  • アサヒ 食楽工房 ニュースペシャルマグ CNE906 銅カップ
  • 食楽工房クールカップ 330ml 【ブロンズ仕上】 箱寸:75×75×127mm【グラス/カップ/ビールカップ/ビールグラス/食楽工房/ビアカップ/結婚祝い/食器/贈り物/ギフト/プレゼント/マイグラス/男性/女性/夫/誕生日プレゼント/お祝い】NANNA
  • 【ポイント20倍】CNE925 食楽工房・純銅鎚目一口ビール5PCセット
  • 『食楽工房 ビアカップ(1本)』br(割引サービス対象外、突然の欠品終了あり、返品キャンセル不可品)brキッチン用品 食器 グラス『食楽工房 ビアカップ(1本)』10P03Dec16

食楽についてみんなが忘れている一つのこと

食楽 ドリンク・メッセージ

 

今日、ブログに初めて来た方に



読んで欲しいオススメ記事!!

 

  

 

 


 

 

です!!!!

もしよかったら読んでね♪

番組を見れない方は

見逃し配信サイト

  (ティーバー)

にて

パソコン、または、スマホより

ご覧いただけます!

放送後から1週間だけ

無料配信されますので

お早目にどうぞ!

詳しくは1つ前の

  

記事からどうぞ!

0時15分からの放送では!!

仮面ライダーエグゼイドより

スペシャルゲストの松本享恭くんをお迎えしております!

さらに!

以前、あたしが番組中に考えた

モデルならどんなダサイ服でもかっこよく着れるはず!

的な挑戦を藤田ニコルちゃんが挑戦してくれました!

お楽しみに!!

さらにさらにさらに!!!!

来週2月15日の放送では

あたしの推し面(推しの仮面ライダーの略)

岩永徹也くん

もゲストで登場いたします!!

社長!!!!!!会いたかったよぉおおお!!

シ・モ・ネ・タ炸裂するのでしょうか?

気が向いたらボツなら≒デキトークなど書きたいと思います!

女は熱しやすく、そんな女に男は冷めやすい

 や 書店で発売中!


女が感情的になった時、男はこんなに冷めている!!

GSPしないための感情コントロールを学ぶ本です!

いつでもどこでも



気軽に読んで笑って学びたい!

そんな方に







ゴマブッ子の本は電子書籍でもお読みいただけます。

 

 

 

あと

iPnoneの方は

iBook アプリから

ゴマブッ子

で検索してお求めいただけます!

iBOOKでも

女は熱しやすく・・・・

が発売中!!!!!!

チェックしてみてください~

お悩み相談&タレコミメールを送りたい方は

 

の自己紹介にあるガイドラインを読んでから

ホットメール、またはアメブロのメッセージより

メールを送ってください!

今日もお悩みあれこれ届いてるわ!!!

まずはペンネームBさん!

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

ゴマブッ子様初めまして。

30歳会社員の女Bと申します

 

ご報告と言うか、

これからに向け

ぶった切りをお願いに。

独り言のような投稿をさせて頂きます。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

3年前の年末、

友達に呼ばれた飲み会で知り合った

1つ歳上の男性T。
 

初めて会った飲み会では

そこまで話せなかったのですが

後日TからLINEが来て、

それをきっかけに

毎日連絡をとるようになりました。
 

次第に私はTに惹かれ、

2人で会う事も。
 

一人暮らしをしている私の家へ

仕事終わりに来て

夕食を一緒にとったり

1ヶ月程たった頃に

身体の関係にもなりました。

そんな状況がしばらく続き

私から付き合う気がないなら

もう会わないと嗾しかけたところ

会わなくなるくらいなら

ちゃんと付き合おうか?

的な感じで付き合いが始まりました。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

 
付き合い始めて1ヶ月もしない頃、

私の友人からTが

知らない女性と飲んでいるのを

目撃したと報告を受け
 

その日は会社の飲み会だと言っていたのに。

いけないと思いつつも

Tの携帯を見てしまいました。

するとそこには
 

どうやらや
とりからして

Tの物凄く好みなお顔をお持ちの女Yとの

ラブラブLINEのやりとりが。

Tから大好きでたまらない

と猛烈アプローチ。

友人が言っていた日付には

お食事楽しかったね。

次に会った時にはちゃんと好き!

って告白しちゃうよー

とのやりとりも。

涙が止まりませんでした。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

でもそれだけでなく

●年末、Tが地元に帰ると言うので

私は都内までお見送りついでについて行き。

都内でバイバイした後にTは

その足で都内の女Cの家にお泊まり。

地元が一緒らしく翌朝その女Cと里帰り。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

●なかなかお互いの休みが合わない中

やっと休みが合ったからお出掛けしよ

と持ち掛けたところ地元から友達が来るから

と断られたその日には

女HをT自宅に泊まらせて

翌日ドライブデートがてら日帰り温泉

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

●会社の上司に急に誘われたと言っていた日には

家の近くのファストフード店の女店員Sと

カラオケデート。

Sとは翌月に温泉旅行に行く計画中!

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

●極め付けはTと同じ社内で働く女Mは

私の存在を知っているらしく

2人で私の事をオカンと呼び

T「美味しいお店見つけたから今度デートしよ♪」

M「いいよーいつ?

あ、でもオカンはいいの?w

バレたら嫉妬されるよーw」

T「オカン今目の前にいるwでも大丈夫!」

M「オカーン!Tが浮気してますよー!w」

T「浮気じゃない!Mに本気だし!」

と2人で私を馬鹿にしたやりとりが。

悔しくて声が枯れる程泣きました。

そしてTに問いただしました

会社の先輩にけしかけられてノリでやった。

みんなただの友達だし。

ご飯は行ったけど

誰ともセ・・ッ・ク・スはしてないとの事。

そんな訳あるかい。

そんな訳ないのに

私はあんなやり取りを見たのにも関わらず

許してしまいました。

 
不安で不信な気持ちでいっぱいなのに

一緒にいる時は楽しくて

どうしても離れられず
 

その後もTが浮気しないわけもなく

Tを怪しく感じる

私が携帯を見る

色んな女とのラブラブやり取りを見る

私が発狂、T平謝り

 
を数回繰り返しずるずると約1年半。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

ある日

Tが趣味のゴルフ仲間と

飲みに行くと出て行った夜

TからLINEで

死ね!

と。

 

直後に

Tから電話があり出てみると

電話口で女性とTが

揉めに揉めていました。

女「早く言え!!

彼女出来たからもう連絡してくんなって!

早く!マジでお前最低だな」

T「なんで!?

なんでそんな事言わなきゃいけないのー!?」

バタバタ…ドタバタ

 
と。
 

数時間後Tから誤解だ信じてだの

色々弁解の連絡がきました。

それに対して私は

「許すには条件があります。

私と結婚して下さい。

まずはそれを前提に同棲しましょう。

その気がないならすぐにあきらめます。」

と、返しました

 
するとTから

「お前の事は本気で考えてた。

その為に色々周りの人間関係を

整理していたところだったのに。

お前から条件として

突きつけられたのを見てハッとした。

このまま一緒にいても

傷つけるだけなので

もう別れましょう。」

と。

 
未練はありませんでした。

本当に気持ちがサーッと

引いてく感じがしました。
 

何度繰り返しても

離れられなかったのが

最後彼から別れてくれたことで

やっと離れられました。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

 
当時は本当に真剣に悩んでいて

洗脳されたかの様に

友達からの声も聞こえず

彼から離れられなかったのですが

今思い返すと

本当に馬鹿すぎて笑えます。

大笑いです。

Tと付き合っていた頃

何度かゴマ様のブログを読み、

相談も投稿しようと思った事もありましたが

相談するまでもない

馬鹿な話だとわかっていたので
 

いつしか自分の馬鹿さ加減を思い知るのが怖くて

こちらのブログを遠ざけてしまっていました。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

Tと別れて約1年半。

つい先日、ご飯を食べに行った出先で

女の子を連れているTに遭遇してしまい

忘れたい過去を思い出してしまいました。

Tが憎いからとかではなくて

馬鹿だった自分を思い出すと

恥ずかしくて恥ずかしくて。

あんな馬鹿な事をしてた自分を

笑えるようになったので

改めてぶった切りして頂ければ

と思い久しぶりに

ブログに訪問したと同時に

投稿させていただきました。

 

今は優しい彼に出会えて

半年前から交際中です。

今の彼とは

たまに小さなケンカはあるものの

なんの不満もありません!

今度こそ幸せになります!

 
読んでいただきありがとうございます!
 

長文雑文失礼しました。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

Bさん、メールありがとうございます。

あんな馬鹿な事をしてた自分を

笑えるようになった

という割には

その男の愚痴めいた内容だけど・・・

ま、仕方ないわよね。

当時は完全に

セ・フ・レ

なだけだったんだもん。

愛された思い出がなさそうだからね、

そりゃ、忘れたい過去でしょうよ。

だいたい

惚れるのが早すぎる。

なんだか

ひとめぼれに毛が生えた

に近いような段階で

付き合ってないのに

突きあってるからね。

恋愛偏差値の低い女ほど

すぐに好きになる。

しかも

付き合う気がないならもう会わない

とか脅した挙句に

じゃ、付き合おう

めいたのは

それ付き合ってない!!!

やっちゃいけない

ってブログで散々書いてるようなことを

ひたすらやってたんだから

自業自得。

 

まさかとは思うけど

許す代わりに私と結婚して下さい。

 

って迫って捨てられたやつも

その男が

とりあえず同棲しよう

 

 

とか言ってたら

本気にしたんじゃないかと思うととても心配。

むしろさ?

今の彼氏にも

オカン

って言われるくらい

勝手に尽くしていないか心配だし

貴女にとっては

たまに小さなケンカはあるものの

なんの不満もありません!

かもしれないけど

彼にとっては

いちいち小さなケンカをふっかけてきて

マジ勘弁で

不満しかない!

であって

ある日突然、フラれたりしないようにね?

女はケンカで絆が深まる!

理解しあって問題が解決した!

と思いがちですが

男はケンカをなかったことにはしない。

積りに積もってある日、もう無理!

になりますから。

忘れたい過去の前に

忘れてはいけない

過去の経験から学んだことが

あると思いますので

相手!相手!相手!相手!

ではなく

自分を冷静に客観的に見てみなさいね。

幸せになりたいならなおさらよ?

あの男とは幸せになれなかったから

今の彼と今度こそ!!!

みたいな思い込みやプレッシャーを

ダダ漏れさせないように気をつけてくださいね!

次!

ペンネームsamさん!

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

お久しぶりです。

ゴマブッ子様

 

以前「」で

ぶった切って頂いたsamです。

あれから2年ちょっと経ちまして

28歳になりました。

この度はゴマブッ子様に

御礼を申し上げたく、

ご連絡差し上げます。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

2年前は、女好きな彼の心が

定期的に浮つくこと、

同じ将来を見られていないことを相談し、

とても愛のあるぶった切りをしていただきました。

自分のことがブログに載った日は嬉しさと、

ぶった斬られ加減が

ハンパなくて泣きました。笑

そしてしばらく落ち込んで

目を背けたくなる気持ちもありましたが、
 

本当にゴマブッ子様、

コメントして下さった方々の

言うとおりでした。
 

私はただただ期待し、

気持ちを押し付け、

彼を思い通りにさせたい女でした。

ぶった切って頂いたページをブックマークし、

いつでも見られるようにして、

なにかあったらその都度見て

気持ちを落ち着けておりました。

そのかいあってか、

私たちの関係性が少しずつ変わっていきました。

そして、少し時間はかかりましたが、

今年1月に当時相談させて頂いた彼Rと

入籍を致しました。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

 

見返りを期待して

なんでもかんでも尽くしてしまうのをやめ、

結婚して一生一
緒にいることを念頭において

変わって欲しいとプレッシャーをかけるのをやめ、

友達や家族との時間を大切にして

彼中心での生活をやめようと努力しました。

時間はかかりましたが少しずつ。

それを心がけて過ごして行くと

顕著に彼の変化も目に見えるようになりました。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

3ヶ月に1度女の子に浮ついていた彼が、

新しい出会いがめんどくさいと言い、

ナンパすることなど全くなくなりました。

もうひとつ大きい変化は

私が携帯を盗み見なくなったこともあると思います。

 
今までは心配で心配で

すぐ携帯に手が伸びていましたが、

その不安は自分自身で作っているものだと

本当に思います。

今じゃ携帯を見たいという気もまったく起きません。

信用できるようになりました。

今までは彼を信用できる日が来るなんて

夢にも思いませんでした。
 

信用されてると彼も嬉しいのか、

私を裏切るようなことはなくなりました。

さらにこちらが少し温度を下げて接すると、

彼の方から好き好き積極的になりました。

本当に男性って単純でした。

もともと、愛情表現をしていてくれてた彼なので、

それを自信に思って

小さいことで

ガタガタ言わないようにしました。

ゴマブッ子様のおっしゃっていた通り

彼にとっては周りの男友達も結婚してきたし

俺もそろそろかな

というタイミングでもあったためだ

と思いますが、

結婚すると決めた彼の行動は早かったです。

覚悟を決めたのは完全に彼のタイミングなので、

私がどれだけ焦っても

うまくいかなかったと

本当に学びました。

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

 
長くなりましたが、何を言いたいかと言うと

相手を変えようと思うのではなく、

まず自分が変わること。

今まで別の人生を生きてきた他人を

思い通りに変えられるはずはないのだから、

自分自分となって察してもらうのを

期待するのではなく、

相手を別の人として尊重すること。

気付くことができてよかったです。
 

私が変わるには長い時間がかかりましたが、

GSPに長いこと付き合っていてくれた

彼に感謝しております。

彼の究極な忘れっぽい性格が幸いしました。
 

今では彼への期待は

0なのでとても気が楽です。

なにかしてくれた時には

大げさに褒め、

子供と接しているかのようです。

 
私も未だ、思ったことを

すぐ口に出してしまう性格は

まだ修正しきれてないですが、

伝えたいことに少しの可愛げ

(可愛こぶってるくらいがちょうどいい)

をプラスして伝えることで

喧嘩にならなくなったので

実践しています。

ちなみに彼は当時も

ちゃんと社会人でしたが、

今でもヒモにならず

しっかり働いてくれてます

本当にゴマブッ子様と

このブログに出会えたおかげです。
 

今でもブログは毎回チェックしております。
 

穏やかで幸せな日々を維持できるように、

日々勉強を続けたいと思います。

お忙しいとは思いますが、

体に気をつけてお過ごし下さいませ。

ブログの更新楽しみにしております

ゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Amebaゴマブッ子オフィシャルブログ「あの女」Powered by Ameba

samさん

メールありがとうございます。

そしておめでとうございます!

やだ!

まさかまさか!

びっくりしたわ!

びっくりして原動力な女を3回読み直したわ?

嘘みたい!!!

ちょっと、感動したわ?

貴女、本当に変わった!!

あの時、メールをくれた人とは

まるで別人のようね。

考え方次第で

自分は変えられるし

感じ方も変わってくるし

何より

自分で作り出した不安に自分がつぶれる事もなくなり

相手に押しつけるのではなく

ポジティブに考えられるようになる。

あの頃の貴女は

何かにしがみついていたように感じるけど

今は自分に余裕が出来て

とても落ち着いているように感じました。

これからも

自分の感情をコントロールしながら

末永くお幸せに!!

今日はここまで!

ではではまたね!

ちゃおぶっこ!

自分の感情の取り扱い方、

問題解決の最短方法を知りたい方は

女は熱しやすく、そんな女に男は冷めやすいを

読みなさい!!!!

 & 書店で発売中!

GSPしないための感情コントロールを学ぶ本です!

発想の転換をして楽しい恋をしましょう!

 

元カレの呪縛!   &書店で発売開始!

『女のしくじり』にはゴマ子の爆笑しくじり体験も満載です!!

書店 や   などにてご購入いただけます。 

 

食楽は何故売れているのかなぁ~、その秘密は・・。

週末はナショナルパークに行ってきました
アメリカの大自然ってやはりすごい!
ほとんどネット見れずごめんなさい

さてさて今回は7月下旬の金曜日について

この日は表参道で女子会

でもその前にその日のランチとか笑
地元のたまに行く中華屋さんにて

出勤しなくて良いので飲みます笑

中華ピクルスはサービス

頼んだのはこちら!

冷やし中華です
こちらは久々なんですが、前もセパレートタイプだったかなぁ

セパレートタイプだとなんとなく具が増えた感じで嬉しい

お酒のあてにもよいよね

スタンダードな醤油ダレがまたまた嬉しい

ま、結局具は乗せて食べました笑

んまかった

女子会のゼロ次会は18時からだったんですが、この日休みだったnekonekoは1人マイナス一次会
表参道にある新潟のアンテナショップのレストラン食楽園にて

表参道はどこも軽く飲める場所は激混みですが、アンテナショップはかなり穴場です

エチゴビールをグビッとね

ゼロ次会の時間になったので、noriさんnaonaoさんと表参道のレッドペッパーへ

まずはしゅわしゅわしちゃいましょう

かんぱーい

naonaoさんとnekonekoはスパークリングワイン

noriさんはビール
さて、あては何にしようかな

まずはサーモンとアボガドのタルタルサラダ

女子ウケばっちりなメニューですね!

女子はアヒージョも好き

マッシュルームのアヒージョです

本会の時間になったので3人で表参道のフランズーヤへ

贅沢に空間を使ったワインバーです

夜になると過ごしやすいのでテラス席を予約していただきました

気持ちよーい

景色もよいですね

ではではかんぱーい

この日のメンバーは、noriさん、naonaoさん、りりかさん、綾さん、nekonekoの5人

頼んだのはまたまたサーモンとアボガドのタルタルサラダや

グリル野菜のクリームソースや

ソーセージなど

ワインもすすみますね!

グリルチキンのクリームソースも美味しかったです

愉しい時間はあっと言う間

本会スタートから気付いたら3時間くらい
こちらでいったんお開きに
まだまだ時間があるnoriさん、りりかさん、彩さん、nekonekoは表参道のLA FIORITAへ

オオバコなお店なんですが店内満席!

nekonekoたちは偶然あいたテーブルに運良くすぐに座れました
ではでは改めてかんぱーい

あてはチーズ盛り合わせ

テーブルチャージ代わりのパン

さらにポルチーニのリゾットを

ちょっと味が濃かったですが、お米もアルデンテで美味しかったです

楽しい時間でした
みなさんありがとうございました!
番外編
この日よりしばらく会えないnaonaoさんより早めのお誕生日プレゼントをいただきました

素敵なお弁当箱

ありがとうございます!
[広告] 楽天市場
  • クリーミーでなめらかな泡、突き抜ける爽快な喉ごし。自宅のビールが本場の味に劇的に変身。 食楽工房 銅ビアカップ 360ml【郵便NG】
  • 食楽工房 純銅鎚目一口2本セット 高級桐箱入【ギフト・贈答品】箱寸:118×155×68mm【グラス/カップ/ビールカップ/ビールグラス/食楽工房/ビアカップ/結婚祝い/食器/贈り物/ギフト/プレゼント/マイグラス/男性/女性/夫/誕生日プレゼント/お祝い】NANNA
  • 食楽工房 純銅鎚目一口ビール2PCセット【ギフト・贈答品】箱寸:118×155×68mm【グラス/カップ/ビールカップ/ビールグラス/食楽工房/ビアカップ/結婚祝い/食器/贈り物/ギフト/プレゼント/マイグラス/男性/女性/夫/誕生日プレゼント/お祝い】NANNA
  • 食楽工房 純銅製 アイスクリームスプーン(ラウンド)
  • 食楽工房・純銅鎚目一口ビール5PCセット【送料無料・代引手数料無料】【smtb-k】【w1】
  • 食楽工房 極-KIWAMI- ギフトセット 銅製純銅鎚目一口ビアカップ 2個 栓抜きセット